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退化性膝關節炎，是一種慢性疼痛，影響膝關節軟骨，及周圍組織的發炎性疾病。症狀主要為關節痛、僵硬、腫脹，嚴重時會導致行動不靈活，及跛行。
鈣質99%儲存於身體的骨骼系統，1%存在於身體的軟組織，及血液中。因此鈣質負責調節全身的肌肉骨骼，心血管，內分泌及神經系統
症狀可分為「急性期」與「慢性期」。
解剖構造與功能
原因一：母乳是寶寶唯一的營養來源，媽媽鈣質足夠，母乳才會營養。 原因二：母乳的鈣質，一部分由媽媽骨質提供，別忘了好好照顧自己。
反覆地做上述的動作，如家庭主婦或廚師拿鍋子炒菜，網球、羽毛球反拍動作，高爾夫球打地的人，容易造成伸腕肌群的微破裂，導致肌腱癒合失敗而造成癒合不良或退化，也就是老一輩所說的舊疾，「古症頭」(台語)
